1日遅れですみません。

昨日オンラインレッスン開始と共に

インターネットの不具合が多発。

皆さんが待機状態に、、。

申し訳ない気持ちと品質をあげたいと

強く思いました。

初めから心地よく、感じるレッスンにならなかったのが残念。　

ヨガのクラスは１つのエンターテイメントだと

思っています。

近々ヨガに関するブログ始めようと思います。

朝ごはんは子ども達と焼きました

朝のランニング

ちょっと足に違和感があるなか

スローペースで

新しいコースに行きました。

坂道長くて汗いつもよりかきました。

お昼は質素なごはん

昼から娘達とウォーキング

すっかり暑くて😵💦

休校で運動不足になりがちです。

夜もあるもので作りました

ブログ更新が翌日になりがちですが

また日々更新していきます