1ヶ月食費2万円代で作るごはん‼️

12歳の娘、9歳のサッカー少年の息子、7歳の娘の三人の子どもを持つヨガインストラクターです。1ヶ月食費二万円を目標に節約ごはんを作ります。

6月少しずつ元の生活へ


f:id:bellezen:20200609181247j:image
6月にはいり仕事再開

学校も分散登校に。

先月はひきこもりのゴールデンウィーク

息子の誕生日もあり

食費3万円代になりました

4万は超えずでしたが。。


f:id:bellezen:20200609180831j:image

 

今月からまた節約しながら

頑張ります。

まだ給食が無くて小学校と中学校、学童と

バラバラの登校に仕事も再開したので

毎日ややこしい。

少しずつ元の生活へ

 

不定期ですがブログ更新していきます。

 

まとめ買いは5000円を目安に



f:id:bellezen:20200609180811j:image

朝食
f:id:bellezen:20200609180931j:imagef:id:bellezen:20200609180953j:imagef:id:bellezen:20200609181005j:imagef:id:bellezen:20200609181028j:image
お弁当記録


f:id:bellezen:20200609181145j:image
f:id:bellezen:20200609181155j:imagef:id:bellezen:20200609181219j:image



f:id:bellezen:20200609181242j:image


f:id:bellezen:20200609181254j:image

 

早く給食始まらないかな⭐

食費オーバーです


食材買い出しに今月食費3万円を超えました😢

3万1000円でまた食材なくまだ膨らみます。

無いながらに作る。

ゴールデンウィークとコロナ自粛から毎食作るので二万円代におさまらずですが

また来月頑張ろう

朝食


f:id:bellezen:20200526172235j:image


f:id:bellezen:20200526173929j:image

仕事が始まり

バタバタと

お昼はお弁当を


f:id:bellezen:20200526172057j:image

 


f:id:bellezen:20200526172301j:image


f:id:bellezen:20200526172307j:image

ピーマン肉詰め

と、同時進行で明日のお弁当の

ハンバーグ作りました。

少しずつ学校と仕事が始まり

ペースを取り戻して。

 

 

週末のご飯

朝ごはん
f:id:bellezen:20200524194052j:image
f:id:bellezen:20200524194059j:image

f:id:bellezen:20200524194302j:image

週末ランニングはお休みして

サイクリングに✨

 

気になるシェイクの新しい味は

自販機のアイスのソーダとバニラ味に

似てるかな


f:id:bellezen:20200524194408j:image
f:id:bellezen:20200524194418j:image

 

お昼

f:id:bellezen:20200524194638j:image

 

日曜日は朝から庭の草抜き

庭でプール

焼き鳥焼きました


f:id:bellezen:20200524194516j:image 


f:id:bellezen:20200524194523j:image

 

夜ご飯
f:id:bellezen:20200524194703j:image


f:id:bellezen:20200524194243j:image

サッカーのグラウンド解放

自主練にはみられない笑顔や悔しさ

表情が豊かに

このまま通常通りの練習に戻ると 

いいね。

明日からスポーツジムも営業開始✨

オンラインもスタジオレッスンも

頑張ります‼️

 

まとめ買いをして食費を意識

 

夜ご飯

f:id:bellezen:20200522045921j:image

まとめ買いに行ってきました

今月の食費約27000円に
f:id:bellezen:20200522044239j:image

いつも5000円くらいのまとめ買いをすると

だいたい買える量が分かるようになってきました。業務スーパーでないとこんなに買えません。

昨日の3食は

和食の朝ごはん


f:id:bellezen:20200522045906j:image

 

お昼
f:id:bellezen:20200522050246j:imagef:id:bellezen:20200522050306j:image

 

ピザ生地をホームベーカリーで作り

どこに行ってもドライイーストが買えません

。ベーキングパウダーまで売り切れてました。

ドライイーストなしのピザ生地は

上のソースをたっぷりつけるとモチモチ生地になりまわりがクリスピーのパリパリな感じ。

夜ごはん
f:id:bellezen:20200522050619j:image

 

来週からスポーツジム再開です✴️

自粛が、解除

気は緩ませず。

早く穏やかに過ごせますように。

 

 

 

使い続けたい100%!大人気クレンジングクリーム

食費が高くなる自粛生活


17日BBQをして今月食費が二万円になりました。

他にパンや野菜を買い足し2000円あり

月食費22000円で残りあと11日

ずっと給食がなく毎日朝、昼、晩と作るので

食費高くなり

先月の水道代が3000円も高かったです。

うちは5人家族。

皆が家にいてトイレの使用と昼の食事作りと食器洗い毎日毎日積み重なり水道代そんなに違うのかとビックリしました。

食費、3万超えちゃうかな

今日買い出し行ってきます。

朝ごはん


f:id:bellezen:20200520122239j:image


f:id:bellezen:20200520122244j:image



f:id:bellezen:20200520122332j:image
昼ごはん


f:id:bellezen:20200520122353j:image


f:id:bellezen:20200520122415j:image 

 

今日は残り食材と冷凍したものから

何とか作ったチャーハン 
f:id:bellezen:20200520122512j:image

まとめ買い行ってきまーす!

 

ごはんの記録ゆるやかブログ

朝ごはん
f:id:bellezen:20200517155743j:image
f:id:bellezen:20200517155757j:image

今日から朝のランニングを再開

ジム営業再開まで走る‼️

膝の不調でしばらくお休みしてたけど

ランニング、全身運動

やっぱり良いです。

朝から太陽礼拝ヨガのフローを5回

ショルダースタンドを練習してから

ランニング4.8キロ


f:id:bellezen:20200517160136j:imagef:id:bellezen:20200517160148j:image 

毎日通う神社

同じ時間、同じ場所に来る方がいらしゃって

顔見知りになります。

早くコロナが収束しますように。


f:id:bellezen:20200517160434j:image

昨日と一昨日の晩ごはん

f:id:bellezen:20200517160414j:image
f:id:bellezen:20200517160403j:image

 

 今日は朝からバーベキューBBQの準備


f:id:bellezen:20200517160602j:imagef:id:bellezen:20200517160609j:image

f:id:bellezen:20200517160636j:imagef:id:bellezen:20200517160652j:image

 

休業要請中

新規にレッスンを請け負うジムより

連絡頂きました。

少しずつ

やっていくしかないから

頑張ります✨

緊急事態宣言解除か

朝ごはん
f:id:bellezen:20200514102350j:image

f:id:bellezen:20200514102343j:image

ブログをサボりしてしまいました。

3日以上サボるとストップしてしまいそうで

慌てて更新

お昼

f:id:bellezen:20200514102531j:image


f:id:bellezen:20200514102540j:image


 

夜ご飯
f:id:bellezen:20200514102611j:image

 

今日緊急事態宣言解除になりますかね。

来週から勤務

健康のために

来てくれるのに

不安に感じないように

換気と消毒と体調管理。

出来ることを徹底して

 

オンラインはこれからも

頑張ります!