仕事お休みの日のごはん

朝ごはん

今日は息子のサッカーと自主練習に付き添い

サッカー少年らとグラウンド1周

本気で勝負‼️

酸欠になるかと思うくらい息切れ

筋トレしたり日頃からトレーニングや有酸素運動してますが一気に疲労。

成長にビックリ。
お昼のお弁当

夜はダイエットヨガのレッスン

慌てて晩御飯作り

帰ってバタンキュー

疲れて寝てしまった１日でした。