1ヶ月食費2万円代で作るごはん‼️

12歳の娘、9歳のサッカー少年の息子、7歳の娘の三人の子どもを持つヨガインストラクターです。1ヶ月食費二万円を目標に節約ごはんを作ります。

ごはんの記録ゆるやかブログ

朝ごはん
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今日から朝のランニングを再開

ジム営業再開まで走る‼️

膝の不調でしばらくお休みしてたけど

ランニング、全身運動

やっぱり良いです。

朝から太陽礼拝ヨガのフローを5回

ショルダースタンドを練習してから

ランニング4.8キロ


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毎日通う神社

同じ時間、同じ場所に来る方がいらしゃって

顔見知りになります。

早くコロナが収束しますように。


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昨日と一昨日の晩ごはん

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 今日は朝からバーベキューBBQの準備


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休業要請中

新規にレッスンを請け負うジムより

連絡頂きました。

少しずつ

やっていくしかないから

頑張ります✨