母の日🌹
朝食
昨日の炊き込みごはんを焼おにぎりに
してみました。
母の日
昨日買っておいたお花を届けに。
感謝の気持ち
いつも、ありがとう
お昼は簡単に
これだけでは子ども達足らないので
ふりかけごはんと
冷凍バナナにヨーグルトときな粉かけた
デザートを完食プラスおかわりで
食べ盛り
すぐお腹すいたと言われます。
コロナがまだまだ長びく生活
自粛緩和でまた拡大しませんように。
晩ごはん
働き方、
やり方
色々考える日々
明日からまた朝ヨガからのトレクラス
頑張ります。
オンラインヨガ、興味ある方
いつでもお待ちしてます！
https://belleandzen.jimdosite.com/
チーズのびーるアメリカンドッグ
今日は朝からチートデイ
朝早起きでAudibleを聴く
本で読む方がむいてるのか
聴きながら他のことをしてしまい、
頭に入りづらく
子どもがK-abc という知的能力を調べるテストを受けた時見て学ぶのが得意な子と聞いて学ぶのが得意な子がいるとざっくり説明してもらった事を思いだしました。
私は見ての方が覚えやすい。
より良いのは見て書くです。
耳が優れているならAudible凄くよいですね。
お昼ご飯
娘の作った卵焼き💗
上手にできました‼️
お料理少しずつ覚えてくれるといいな✨
娘→チーズのびーるアメリカンドッグを作りたい❕
と買い出しへ
今月の買い出しが今で15000円くらいになりました。ゴールデンウィークと学校なくてお昼も作るので今月食費膨らみそうです。
アメリカンドッグ娘と協力
フランクフルトの中にも外にもチーズを入れ込み生地で巻く💗
２本以外、娘が
工作みたいに作ってくれました
1本で充分お腹いっぱい。
楽しかった☺️
素麺美味しい💗
朝ごはん
ピザのトッピング材料残りを中に
ホットサンド
髪が伸びてきた息子
前髪私が切ると失敗でやむなく美容室へ
窓はあけ、人とのスペースを保ち
美容師さんはみんなマスク
美容室の雰囲気は失くなってるけど
今は安心できる空間でした。
お昼ごはん
豆ご飯を子ども達がおにぎりに
してくれました。
長女はハンバーグ作り
コロナでお休みのおかげで子ども達を巻き込んだ料理作りが増えました。
夜は素麺に
デザートにわらびもち作り
大量にできました💗
膝を痛めてるからランニングに行けなくて
夜のレッスン
やっぱり身体を動かしているとスッキリします。
明日も朝ヨガ頑張ろう✨
1日遅れですみません。
昨日オンラインレッスン開始と共に
インターネットの不具合が多発。
皆さんが待機状態に、、。
申し訳ない気持ちと品質をあげたいと
強く思いました。
初めから心地よく、感じるレッスンにならなかったのが残念。
ヨガのクラスは１つのエンターテイメントだと
思っています。
近々ヨガに関するブログ始めようと思います。
朝ごはんは子ども達と焼きました
朝のランニング
ちょっと足に違和感があるなか
スローペースで
新しいコースに行きました。
坂道長くて汗いつもよりかきました。
お昼は質素なごはん
昼から娘達とウォーキング
すっかり暑くて😵💦
休校で運動不足になりがちです。
夜もあるもので作りました
ブログ更新が翌日になりがちですが
また日々更新していきます
ランニング連日12日
朝ごはん
サンドイッチ
今日は朝ごはん前にランニングへ✨
今日で12日目連続ランニング❕
30分から始めて今は1時間近くランしてる。
昨日より遠くと日々更新しながら
筋肉痛なのか疲労なのか分からない痛みが
でてるので
明日はあまり遠くまでいけないかも😢
昼ごはん
新玉ねぎ1個丸ごと煮込みました。
カレーライスはおかわり
おかわり☺️たくさん食べてくれました。
緊急事態宣言延期ならまだまだ
ジム、レッスン休業かもしれません。
ふとIndeedを検索してしまったり。。
先の分からない状態のまま
働き方を変えないといけないかもです。
オンラインでやれるだけやろう。
チラシ作り✨
晩ごはん
サーモンのムニエルチーズがけ
きんぴら
皆元気にいることに感謝💗
１日お疲れさまでした
